大陸羽毛球世界冠軍王儀涵走進(jìn)臺(tái)灣中學(xué)傳授贏球秘訣

7月27日，王儀涵（右）與小球手們擊掌致意。當(dāng)日，羽毛球女單世界冠軍王儀涵來到臺(tái)北大同高級(jí)中學(xué)，向小球手們傳授技藝。 新華社記者薛玉斌攝

“怎么克服訓(xùn)練瓶頸？”“比賽關(guān)鍵分怎么打？”“大賽前怎么撫平緊張的心情？”……面對(duì)臺(tái)灣小球員的提問，大陸羽毛球女單世界冠軍王儀涵真誠(chéng)地答道：“大賽緊張很正常，不用慌張。”

２７日，由上海市體育局和臺(tái)北市體育局共同主辦的兩岸體育交流活動(dòng)開幕。當(dāng)天下午，王儀涵來到臺(tái)北大同高級(jí)中學(xué)，向臺(tái)灣小球手們傳授技藝，并手把手指導(dǎo)。

回憶起運(yùn)動(dòng)生涯的一次羽毛球女單決賽，她說，前一晚自己躺在床上翻來覆去完全沒有睡著，關(guān)鍵是要在賽場(chǎng)上調(diào)整好心態(tài)，集中精力打好每一分。

ldquo;就算慌張，也不要讓你的對(duì)手看出來，反正她也不知道你昨晚有沒有睡著。”這位羽毛球老將的俏皮回答，讓席地而坐的小球手們笑得東倒西歪。

臺(tái)北大同高中創(chuàng)辦于１９３５年，是臺(tái)灣地區(qū)第一所完全中學(xué)。學(xué)校重視體育教育，是島內(nèi)羽毛球強(qiáng)校，從這里走出了不少知名羽毛球手。校長(zhǎng)莊智鈞希望，通過兩岸體育交流，在大陸羽毛球高手的指導(dǎo)下，同學(xué)們的競(jìng)技水平能更上一層樓。

簡(jiǎn)單熱身后，小球員們上場(chǎng)訓(xùn)練。王儀涵站在球場(chǎng)中間，一邊觀察每個(gè)人的表現(xiàn)，一邊解答大同高中羽毛球隊(duì)教練林峻永的問題。

林峻永說，球員們的水平差異較大，參加過一些比賽，但成績(jī)一般，急需提高進(jìn)攻手段，希望能得到一些小訣竅。

仔細(xì)觀察了半個(gè)小時(shí)后，王儀涵親身示范，給予個(gè)別指導(dǎo)。

小球手吳杰蓉接球時(shí)總喜歡輕輕跳起，王儀涵指點(diǎn)她要減少無(wú)效移動(dòng)，控制身體重心，節(jié)省體力。對(duì)于網(wǎng)前失誤較多的問題，她建議吳杰蓉挑球時(shí)可以拉一點(diǎn)弧度，為撤身應(yīng)對(duì)下一球多爭(zhēng)取時(shí)間。

ldquo;姐姐看得很準(zhǔn)，這就是一直困擾我的問題！”吳杰蓉說，“她告訴我不要按照慣性打套路球，而要多思考每一球的目的何在，掌握比賽主動(dòng)權(quán)。”

王儀涵說，這些臺(tái)灣孩子們的羽毛球基本功不錯(cuò)，要想提高競(jìng)技水平，必須把訓(xùn)練與實(shí)戰(zhàn)結(jié)合，因人而異提高訓(xùn)練針對(duì)性和難度，反復(fù)磨練。

她以自己的運(yùn)動(dòng)生涯為例，勉勵(lì)小球員們既要有大理想，也要有小目標(biāo)，一個(gè)臺(tái)階一個(gè)臺(tái)階穩(wěn)步向夢(mèng)想前進(jìn)。

兩個(gè)多小時(shí)的交流活動(dòng)很快就要結(jié)束，一一合影后，大同高中羽毛球隊(duì)的３０多位小球員們列隊(duì)鼓掌，歡送王儀涵一行。王儀涵與每個(gè)人擊掌，還大聲勉勵(lì)他們加油，希望能在不遠(yuǎn)的將來，在賽場(chǎng)上見到小球員們的身影。（新華社臺(tái)北電 記者陳君 查文曄）