香港醫(yī)師：躺沙發(fā)看球傷腰頸 世界杯后病人暴增

據(jù)香港《明報(bào)》報(bào)道，熬夜看世界杯，沙發(fā)是不少球迷的夜伴，但躺在沙發(fā)上看球，或觀賽時(shí)不敵睡魔在沙發(fā)入睡，隨時(shí)傷腰頸。有脊醫(yī)表示，上屆世界杯時(shí)有30余歲球迷晚晚躺臥沙發(fā)看球，至八強(qiáng)賽時(shí)(約3周后)因頸痛及手痹求醫(yī)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)頸椎間盤(pán)凸出，令神經(jīng)線受損，手術(shù)后仍有手尾，長(zhǎng)期感覺(jué)手痹；另有中年球迷觀賽時(shí)在沙發(fā)睡著，導(dǎo)致急性腰肌抽筋，一度動(dòng)彈不得，要坐輪椅求醫(yī)。脊醫(yī)提醒球迷，長(zhǎng)時(shí)間以不正確姿勢(shì)側(cè)坐或躺臥看球易傷腰頸，建議躺沙發(fā)時(shí)要墊頸，勿讓頸椎“凌空”無(wú)承托而受壓。

不少球迷躺沙發(fā)看球后都會(huì)腰酸背痛，脊醫(yī)兼注冊(cè)物理治療師何應(yīng)輝表示，長(zhǎng)時(shí)間躺坐軟沙發(fā)，或側(cè)身躺在沙發(fā)，會(huì)令脊椎得不到應(yīng)有支撐，椎骨、椎間盤(pán)、肌腱、韌帶等部位也因彎曲而負(fù)荷大增，易致脊骨移位及慢性肌肉勞損。

治療后仍長(zhǎng)期手痹

香港執(zhí)業(yè)脊醫(yī)協(xié)會(huì)副主席陳允灝說(shuō)，現(xiàn)時(shí)約有七至八成成年人有不同程度的椎間盤(pán)凸出，但部分未必出現(xiàn)痛楚及麻痹等征狀，但長(zhǎng)時(shí)間以不佳姿勢(shì)看球，有可能加劇病情，觸發(fā)病征。

何應(yīng)輝舉例，上屆南非世界杯時(shí)，一名30余歲球迷連續(xù)多晚在家躺在沙發(fā)看球，至八強(qiáng)階段時(shí)，他感到頸痛，初時(shí)以為落枕，但痛楚持續(xù)一周，甚至右手臂有麻痹，照磁力共振才發(fā)現(xiàn)是頸部椎間盤(pán)凸出，致神經(jīng)線受壓，做手術(shù)及接受物理治療后已康復(fù)，但因神經(jīng)線受損，令其手臂長(zhǎng)期有輕微麻痹感覺(jué)，難完全復(fù)原。何稱(chēng)，該球迷過(guò)往并無(wú)頸痛問(wèn)題，相信是因姿勢(shì)不當(dāng)觸發(fā)椎間盤(pán)凸出。

中年漢急性腰肌抽筋

陳允灝亦稱(chēng)，上屆世界杯曾接獲一名40余歲中年漢“坐著輪椅”來(lái)求醫(yī)，由于他是自雇者，有時(shí)間晚晚看球，但經(jīng)常中途在沙發(fā)睡著，因其姿勢(shì)不當(dāng)，至后期賽事時(shí)出現(xiàn)急性腰部肌肉抽筋，以及脊骨關(guān)節(jié)錯(cuò)位壓著神經(jīng)線，因而動(dòng)彈不得，要坐輪椅出門(mén)，最后用超聲波助他放松肌肉及矯正關(guān)節(jié)，一個(gè)月后才完全康復(fù)。

陳允灝表示，都市人愛(ài)躺在床或沙發(fā)使用電子產(chǎn)品，腰頸痛癥甚為常見(jiàn)，但世界杯多在香港的深夜時(shí)段舉行，球迷更長(zhǎng)時(shí)間躺在沙發(fā)上，甚至維持不正確姿勢(shì)入睡，容易肌肉繃緊及腰酸背痛，觸發(fā)更嚴(yán)重痛癥或勞損，過(guò)往世界杯后求診人數(shù)多兩成。（中新網(wǎng)6月16日電）